Bulletin d'inscription

Objectifs :

• Assimiler et comprendre les concepts qui entourent la douleur et les processus physiologiques liés.
• Identifier et évaluer les diverses sortes de douleurs afin d'apporter une prise en charge optimale au sophronisant.
• Aborder, approfondir et comprendre les relations entre le corps et l’esprit. Les « maux » du corps par rapport aux « mots » de l’âme.
• Acquerir la capacité à adapter les techniques sophrologiques de manière personnalisée, afin de répondre à chaque douleurs et guider les sophronisants. 

Bulletin d'inscription

Objectifs :

• Expérimenter, vivre et sentir la relaxation et la sophrologie pour décoder ses messages corporels, émotionnels et ses pensées.
• Découvrir la sophrologie comme outil afin de mener l’enfant et l’adolescent vers la détente intérieure.
• Guider et accompagner l’enfant et l’adolescent dans la reconnaissance de ses capacités et de ses ressources pour son épanouissement.
• Apprendre à utiliser ses outils au quotidien dans son cadre professionnel

Contenu pédagogique :

1^er jour

Expérimentation des techniques de base de relaxation et de sophrologie par le jeu en individuel, en binôme, en groupe.

Développement psychologique et physique de l’enfant et de l’adolescent

Apport de la sophrologie pour l’intégration du schéma corporel par l’enfant et l’adolescent

La technique d’accompagnement psychologie humaniste et positive.

Le dessin d’enfant dans la séance de sophrologie

Comment transférer une séance de sophrologie destinée aux adultes pour les enfants et les adolescents.

Les supports utilisés : danse, mandala, mime, expression corporelle, contes et histoires….

2^ème jour

Apprentissage de techniques pour améliorer la concentration, la mémorisation

Apprentissage de techniques pour développer la confiance en soi et l’estime de soi

Apprentissage de techniques pour gérer le stress et les émotions

Comprendre et repérer les troubles dys, les troubles attentionnels et d’hyper activité, la précocité chez l’enfant et l’adolescent.

Prise en charge par la sophrologie des troubles du comportement chez l’enfant et l’adolescent.

3^ème jour

Rappel et approfondissement des techniques précédentes.

Création de séances types pour les enfants par tranche d’âge en fonction de thématiques.

Savoir utiliser ces techniques dans le cadre professionnel et monter un projet avec une institution, un groupe scolaire, un centre de loisirs.

Méthodes et moyens pédagogiques :

• Les outils utilisés sont principalement issus de la sophrologie et de la relaxation pour les enfants et les adolescents proposés par Geneviève Manent.
• 80% de pratique et 20% de théorie. Expérimentation des outils, références bibliographiques pour approfondir ses connaissances.
• Echanges, réflexions et analyses à partir du vécu des participants.
• Mise en situation et séances demandant une participation active des stagiaires pour développer leur autonomie.
• Documentation remise à chaque participant.

Votre intervenante :

Stéphanie Sanna, professeur des écoles et sophrologue diplômée de l’Ecole de Sophrologie PACA. Je suis formée également à la relaxation pour les enfants et les adolescents  par Geneviève Manent.  Je pratique la sophrologie et  la relaxation comme un art de vivre au quotidien depuis une dizaine d'années. J’enseigne la sophrologie et la relaxation dans de nombreux contextes : dans ma classe,  auprès de particuliers ou au sein d'entreprises.

[ 12 - 13 avril 2014 ]

Sophrologie et addiction

Intervenant : Isabelle OSENCIAT

« Notre société de consommation génère des comportements addictifs... nous sommes tous devenus accros à toutes sortes de choses, qu'il s'agisse de nourriture, d'alcool, de cigarettes ou autres drogues mais aussi de jeux vidéos, de jeux de hasards et même d'internet...

La sophrologie apporte un soutien visant à mieux gérer ou se débarrasser, non seulement des substances, mais surtout des habitudes des consommations et présente de gros avantages sur les approches médicamenteuses.

Ce stage vous apportera un apport pratique et théorique sur le lien entre sophrologie et addictions et vous permettra de mieux prendre en charge une personne qui vient pour un problème de dépendance.»

[ 20-21 Juillet 2013 ]

Concilier votre vie personnelle et votre vie professionnelle
Conjuguer bien-être et réussite

Intervenant : Joëlle TZAKAS

Cet équilibre est possible. Adoptez les stratégies gagnantes en famille et au travail. Retrouvez vos vraies valeurs.

• Se connaitre : profil personnel, professionnel, communicationnel
• Savoir repérer le mode de communication de votre interlocuteur
• Adopter les stratégies gagnantes en famille et au travail

[ 21-22 Septembre 2013 ]

Apports de la psychologie positive pour la pratique sophrologique.

Intervenant : Emmanuel PINEAU

- Définitions : Qu'est ce que la psychologie positive ? Quelles données concrètes et conclusions pouvons nous tirer des recherches et expérimentations dans le domaine ?

- Concepts et données : Bonheur, satisfaction, optimisme, affects positifs, forces de caractère, vertus, valeurs, résilience et croissance post-traumatique... Comment intégrer ces nouvelles informations dans la pratique thérapeutique, la démarche d'accompagnement et le développement personnel ?

- Intégration et applications : Comment changer son attitude face au patient, proposer une autre démarche, adopter un discours différent, développer et proposer de nouvelles techniques de travail adaptées à votre pratique en sophrologie.

Outils d'animation :

• Présentation des concepts et données en psychologie positive
• Débats d'idées et partages d'expérience
• Ateliers